試しに買ってみた★プロテイン

FamilyMartに昼ごはん
買いに行ったら
ザバスのプロテインミルクがあったから
試しに買ってみたんだけど

…まずい！
いや、吐くまでは無いけどが
なんかねえ
どっかで飲んだことのあるような味じゃんね
まぁわかんないんだけど

で
このボトル一本430ml入ってて
１５グラムのタンパクで
１５０円の税だから
まぁ悪くはないかなぁって思ってみたり

ただやっぱり
量が多いんだよね

これ飲んだだけで
腹ポンポコポンになっちゃうもん
せめて３００で１５グラム
摂取できればねぇ

ちなみに
体重分の摂取が理想なんだって

僕は４５キロだら
一日の摂取量が
４５グラムってなわけ

これが中々取れないんだよねぇ